大家好，初伏小娟今天来为大家解答初伏注意事项和禁忌以下问题，注意初伏要做什么很多人还不知道，事项选择服装创业项目理由现在让我们一起来看看吧！和禁

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2、事项三伏天也要注意锻炼身体，和禁这样能提高人体的忌初选择服装创业项目理由抵抗能力。

3、初伏初伏禁忌：过度贪凉：避免长时间吹空调、注意喝冷饮，事项以防寒气入侵体内。和禁

4、忌初避免洗冷水澡：入伏后，气温高，人体毛孔张开，洗冷水澡容易使寒气侵入体内，引发感冒等疾病。

5、初伏的讲究和注意事项主要包括以下几点：精神调养：静心养性：夏季闷热的天气容易使人心情烦躁，应静心养性，清心寡欲，避免大喜大悲的情绪波动。

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